Весовые категории в дзюдо: взрослые, юниоры и дети

Разница в двадцать килограммов на татами (tatami, площадка для борьбы) — это уже не борьба, а показательное выступление одного из двоих. Поэтому дзюдоистов разводят сразу по двум признакам: возраст и масса тела. Дальше разбираю сетки у взрослых, юниоров, кадетов до 18 лет и детей, плюс то, что происходит на взвешивании и где искать официальные таблицы.

Как устроена система весовых категорий в дзюдо

Внутри каждой возрастной группы участников делят по массе тела, и медали разыгрываются только внутри своей категории. Пары определяет жеребьёвка. Обозначают категорию через минус и плюс: −73 кг читается как «до 73 кг включительно», +100 кг — свыше сотни, верхней границы нет.

Правила пишут федерации. На международном уровне это Международная федерация дзюдо (МФД / IJF), в Европе соревнования проводит EJU, в России действуют Правила вида спорта «дзюдо», разработанные Федерацией дзюдо России (ФДР) в соответствии с правилами МФД. Чего в российских Правилах нет, то трактуется по правилам МФД. Разряды и звания присваивают по ЕВСК.

Весовые категории и возрастные группы закреплены в самих Правилах, их утверждает приказ Минспорта России: действующая редакция — приказ № 713 от 07.08.2026, до неё действовал приказ № 80 от 06.02.2020. Документ обновляют, поэтому перед заявкой на турнир откройте действующую редакцию на сайтах ФДР и Минспорта, а не первую таблицу из поисковика.

Возрастные группы по российским Правилам (редакция 2020 года; в новой сверяйте): мальчики и девочки 11–13 лет; юноши и девушки до 15 лет; юноши и девушки до 18 лет; юниоры и юниорки до 21 года; юниоры и юниорки до 23 лет; мужчины и женщины старше 18 лет.

Родители спотыкаются почти всегда на одном и том же. Возраст считают по календарному году проведения соревнований, а не по дате рождения. Исполняется ребёнку нужное количество лет в декабре — значит, на турнире в марте он уже борется в старшей группе, хотя фактически ему ещё год до этого возраста.

Чем младше спортсмены, тем дробнее деление. Дети растут рывками, и несколько килограммов в двенадцать лет заметны на татами сразу, поэтому у младших групп категорий больше, чем у взрослых.

Возрастная группа (ФДР)	Аналог IJF
Мальчики и девочки 11–13 лет	U13
Юноши и девушки до 15 лет	U15
Юноши и девушки до 18 лет	U18 (кадеты)
Юниоры и юниорки до 21 года	U21
Юниоры и юниорки до 23 лет	U23
Мужчины и женщины	Seniors

С возрастной группой растёт и время схватки: у взрослых по правилам IJF — 4 минуты, у младших групп меньше. Точное время для каждого возраста — в Правилах и регламенте турнира, последнее слово за ним.

Чем международные категории IJF отличаются от российских

Килограммы у взрослых совпадают: российские Правила написаны на базе правил МФД. Путаница живёт в названиях групп. IJF пользуется номенклатурой U11, U13, U15, кадеты U18, юниоры U21, U23, сеньоры и ветераны 30+, а российские документы — формулировками «юноши и девушки до 18 лет», «юниоры и юниорки до 21 года». Спортсмены те же. Но родитель, открывший протокол международного турнира, свою группу там может и не узнать.

Весовые категории взрослых: мужчины и женщины

Семь категорий у мужчин, семь у женщин. Эта же сетка работает на чемпионатах мира и Олимпийских играх.

Мужчины	Женщины
до 60 кг	до 48 кг
до 66 кг	до 52 кг
до 73 кг	до 57 кг
до 81 кг	до 63 кг
до 90 кг	до 70 кг
до 100 кг	до 78 кг
свыше 100 кг	свыше 78 кг

Женские категории ниже мужских на всех уровнях, а борются при этом по одним и тем же правилам МФД.

В личных олимпийских турнирах сетка не менялась с Сиднея-2000. В Париже-2024 разыграли по 7 комплектов у мужчин и у женщин — 14 личных комплектов медалей. Женское дзюдо попало в олимпийскую программу в 1992 году в Барселоне, тогда же число женских категорий сравнялось с мужским. С Токио-2020 к личным турнирам добавился смешанный командный, о нём ниже. Отбор на Игры идёт через рейтинг и квоты IJF.

Средние веса — 73, 81 и 90 кг у мужчин, 57, 63 и 70 кг у женщин — традиционно самые массовые: пробиться через сетку там тяжелее, чем в крайних весах.

Юниоры U21 и молодёжь U23

Юниоры и юниорки до 23 лет борются уже по взрослой сетке: 7 категорий, у мужчин от 60 до +100 кг, у женщин от 48 до +78 кг. Взрослые соревнования с возрастным потолком, переходная ступень к сеньорам.

На международных турнирах IJF юниоры U21 борются в тех же семи категориях, что и взрослые; в российских Правилах сетка для юниоров может отличаться. Точные границы для U21 берите из действующей редакции Правил и из Положения турнира. По памяти их приводить не стану: устаревшая таблица здесь вреднее, чем её отсутствие.

Календарный год работает и тут. Осенью спортсмен ещё выступает по юниорам, а с января — по U23 или у взрослых, оставаясь в том же весе.

Весовые категории дзюдо до 18 лет (кадеты U18)

Группа «юноши и девушки до 18 лет», в международной номенклатуре кадеты (Cadets, U18), — главный соревновательный возраст юношеского дзюдо. Первенства России, Европы и мира среди кадетов проводят именно здесь.

Категорий у кадетов больше, чем у взрослых: у IJF их восемь у юношей и восемь у девушек, российские Правила могут добавлять свою. В 15–17 лет телосложение у ровесников расходится сильно, и дробная сетка это выравнивает. Границы закреплены в действующих Правилах; набор категорий на конкретном турнире всегда прописан в Положении о соревнованиях, и при заявке смотреть надо туда, а не на таблицы со случайных сайтов.

Возрастные группы различаются ещё и допустимой техникой. Перечень разрешённых технических действий, включая допуск к болевым и удушающим приёмам, прописан в Правилах и привязан именно к возрасту. Вес на это не влияет.

Детские весовые категории: U13 и U15, мальчики и девочки

Официальные соревнования в дзюдо начинаются с группы «мальчики и девочки 11–13 лет» (U13). До этого дети занимаются в секциях, сдают технику, выступают на внутриклубных фестивалях, но официальных стартов с протоколами и разрядами Правила для них не предусматривают.

В U13 и U15 («юноши и девушки до 15 лет») категорий больше, чем у взрослых, отдельно у мальчиков и у девочек. Весовые категории дзюдо у девочек ниже, как и во всех остальных группах. Официальные границы — действующая редакция Правил.

На официальных соревнованиях действуют сетки из Правил. На детских клубных и школьных турнирах организаторы нередко задают свои интервалы в Положении — набор категорий под реальный состав участников стоит уточнять у организатора старта. Рабочий алгоритм такой: открываете Положение конкретного турнира, находите таблицу категорий для возраста ребёнка, смотрите, куда попадает его текущий вес, и согласуете заявку с тренером. Таблица «из интернета» — только прикидка.

На тренировках работает тот же принцип: пары для отработки бросков тренер подбирает прежде всего по весу и возрасту, а стаж занятий идёт вторым номером.

Абсолютная категория и командные соревнования

Абсолютная категория — соревнования без деления по весу, где на татами могут сойтись спортсмены с большой разницей в массе. По российским Правилам турниры на звание абсолютного чемпиона проводят в группах «юниоры и юниорки до 23 лет» и «мужчины и женщины», а минимальный вес участников задаёт Положение.

Формат этот старейший. На первом чемпионате Европы 1951 года боролись без деления по весу, разводя участников дополнительно по уровню мастерства. Весовые категории пришли позже. Из программы Олимпийских игр абсолютную категорию убрали: последний раз её разыгрывали в 1984 году.

Командные форматы устроены иначе. В классических командных соревнованиях команды встречаются друг с другом, и по итогам встреч распределяются места. На Олимпиаде с Токио-2020 разыгрывается смешанный командный турнир.

Смешанная команда	Весовые категории
Мужчины	3 категории
Женщины	3 категории

Конкретный набор категорий в команде определяет регламент соревнований.

В дисциплине КАТА (kata, формализованные комплексы техники) весовых категорий нет. Там судьи смотрят на качество исполнения.

Взвешивание: регламент, допуски и дисквалификация

Взвешивание — обязательная процедура перед турниром, и именно она окончательно решает, в какой категории спортсмен выйдет на татами. Правила требуют для каждой весовой категории два комплекта идентичных весов: на одних можно прикинуть вес заранее, на других идёт официальная процедура. Мужчины и женщины взвешиваются раздельно, в специально отведённых помещениях.

Не уложился в заявленную категорию — снимают с соревнований. Возможность перевода в другую категорию, если она вообще предусмотрена, определяет Положение конкретного турнира. Заявляться «впритык», рассчитывая согнать лишние полкило за ночь, — плохая идея, а у детей особенно.

Условия допуска, квалификацию участников и перечень документов Положение тоже регламентирует. В заявке нужны подписи руководителя командирующей организации, тренера и врача. Время и место взвешивания указаны там же, и опоздание приравнивается к непрохождению процедуры. Этот пункт я бы читал первым.

Как выбрать весовую категорию и контролировать вес

Категорию выбирает тренер. Он видит, как вес ребёнка ведёт себя за сезон, и заявляет по стабильному весу, а не по разовой утренней цифре на домашних весах.

Самая частая история у детей — вес на границе двух категорий: сегодня 42,8, через месяц 43,5. Обычно спокойнее заявиться туда, куда вес попадает с запасом. Бороться на нижней границе верхней категории проще, чем гнать вес ради нижней, и финальное слово тут за тренером.

Категория за спортсменом не закреплена: на каждом турнире её задают заявка и фактический вес на взвешивании. Растущий ребёнок за сезон переезжает на категорию выше, и это нормальный ход событий.

Агрессивная сгонка в детском и юношеском дзюдо не практикуется. Ребёнок растёт, держать его в «прошлогодней» категории бессмысленно, а любые вопросы по контролю веса разбирают с тренером; допуск к соревнованиям подтверждает врач.

И про источники. Официальные сетки живут в действующей редакции Правил вида спорта «дзюдо» (сайт ФДР, приказ Минспорта) и в правилах IJF для международных стартов. Положение турнира главнее любой обзорной таблицы, включая эту статью.

FAQ: частые вопросы о весовых категориях в дзюдо

Какие весовые категории в дзюдо у взрослых? У мужчин семь: 60, 66, 73, 81, 90, 100 и свыше 100 кг. У женщин тоже семь: 48, 52, 57, 63, 70, 78 и свыше 78 кг. Эта же сетка действует на Олимпийских играх и чемпионатах мира.

Сколько категорий у детей и почему больше, чем у взрослых? У детей и кадетов категорий больше, чем у взрослых (у взрослых семь); точное число — в действующих Правилах и Положении турнира. Дробная детская сетка компенсирует неравномерный рост: несколько килограммов в детском возрасте весят больше, чем те же килограммы у сеньоров.

Почему у девочек категории ниже, чем у мальчиков? Границы строятся под распределение массы тела в группе, а у девушек оно в среднем ниже. Правила борьбы при этом одинаковые.

Как определить категорию ребёнка перед турниром? Открыть Положение о соревнованиях, найти сетку для его возрастной группы (возраст — по календарному году турнира), сопоставить с текущим весом, согласовать заявку с тренером. Рабочий документ — Положение, а не таблица из поисковика.

Что будет, если не пройти взвешивание? Спортсмена снимают с соревнований. Иной порядок, если он вообще предусмотрен, прописывается в Положении конкретного турнира.

Зачем на взвешивании два комплекта весов? Так требуют Правила: по два идентичных комплекта на каждую категорию. Один нужен, чтобы спортсмен проверил вес до официальной процедуры.

Есть ли в дзюдо категория без ограничения веса? Да, абсолютная. Турниры абсолютных чемпионов проводят в группах U23 и среди взрослых, минимальный вес участников задаёт Положение. В олимпийской программе абсолютной категории нет: последний раз её разыгрывали в 1984 году.